RUOKAPÄIVÄKIRJA 26.9.2015

IMG_2141


11.30

1 kuppi vihreää teetä

1 puoli ruisleivästä, levitteellä, maksamakkaralla sekä juustolla


IMG_2143

12.30

10g aminohappoa

500ml vettä


13.00-15.00


KUNTOSALITREENI

IMG_2149


16.30

2 kanapihviä, joista toinen edellispäivältä jäänyt pekonilla kääritty sekä sinihomejuustolla täytetty

2dl pinaattia

puolikas avokado

2dl parsa-, ja kukkakaalia

2 dl maitoa


17.55


1/2 suuri mukillinen cappuccinoa


20.30


1/2 kanapihvi

1/2dl parsa-, ja kukkakaalia

2dl maitoa

2 kommenttia:

  1. Moi!
    Sinut on haastettu blogissani kertomaan oma blogitarinasi!
    http://erinlinnea.blogspot.fi/

    VastaaPoista

Kommenttiboxini on avoin kaikille näkemyksille. Kiitos, että lähetit rakentavan kommentin.

Vastaan Sinulle mahdollisimman pian !